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TUhjnbcbe - 2024/3/5 17:12:00
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万物复苏的春天很适合踏春,捡野菜,食野味,但其实除了瓜果蔬菜,春天里还有许多肥美的海鲜,这个时节吃在合适不过了,那么春季有哪些肉质饱满的海鲜呢?一起来看下吧。春季有哪些“肥美的”海鲜?抓住春天的尾巴,这些海鲜不容错过哦!

海鲜

1、花蛤,爆炒花蛤是很多小伙伴喜欢的一道菜,平时吃花蛤总嫌弃个头小,没有肉的小伙伴们,可不要错过春天里的花蛤哦,这时候的花蛤大都满壳,吃起来被踢有多满足了,而且个头大的花蛤,吐其泥沙来也更快一些,肉多且没有泥沙的花蛤相信你是不会拒绝的吧。

花蛤花蛤

2、鱿鱼,经常逛小吃街的小伙伴对铁板烧鱿鱼一定不陌生吧,由于是日常生活中常见的一种海鲜食材,不仅营养丰富,还有低脂、低热量等优点,也适合日常减肥健身的小伙伴食用。这个世界的鱿鱼肉质Q弹鲜美,不论是白灼还是爆炒味道都差不了。

鱿鱼鱿鱼

3、带鱼,带鱼是一种营养丰富的深海鱼,小伙伴们可以在春夏交替之际适量吃一些带鱼补充营养成分。不过由于带鱼长期生活在深海里,打捞上来的时候带鱼因适应不了压强的骤变,通常出水面没多久就会死掉,渔民们一般会立即采取措施对带鱼进行保鲜,所以在市面上很难见到活的带鱼。

带鱼带鱼

4、皮皮虾,喜欢吃皮皮虾的小伙伴可不要错过了哟,这个时节的皮皮虾肉质肥美,不会让你“艰难”的剥开虾壳,看到虾肉之后感到失望。皮皮虾不仅好吃,营养也相当丰富,抓住春天的尾巴,美味的皮皮虾我们走。

皮皮虾皮皮虾

5、生蚝,生蚝其实就是我们平时说的牡蛎,牡蛎的含铁量丰富,补钙效果不输牛奶,平时给小孩吃些是不错的。虽说牡蛎的价格要比普通海鲜贵一些,但其营养丰富,适量吃一些还是值得的,这个世界的牡蛎又嫩又肥美,可以说是春季养生佳品了。

生蚝生蚝
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