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TUhjnbcbe - 2024/3/11 17:47:00

眼下,气温逐渐升高,渐渐快到枇杷季。“江南五月碧苍苍,端午时节枇杷*”,酸甜可口的枇杷是初夏季节的佳果。

枇杷又称芦橘、金丸、芦枝,味道鲜美,肉质细腻柔软,甘甜多汁。并且富含人体所需的多种营养物质。枇杷含有丰富的纤维素、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、果胶、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C,这些营养物质可以帮助儿童生长发育,保护视力。

枇杷与大部分果树不同,在秋天或初冬开花,果子在春天至初夏成熟,比其它水果都早,因此被称是“果木中独备四时之气者”。枇杷的花为白色或淡*色,有五块花瓣,直径约2厘米,以五至十朵成一束,可以作为蜜源作物。

通常建议枇杷茶用于预防或治疗糖尿病,因为经常摄入的人血糖已经显着降低。枇杷茶中独特的有机化合物能够调节胰岛素和葡萄糖水平,有助于预防糖尿病。此外,对于那些患有糖尿病的人来说,避免血糖峰值和下降是至关重要的,茶叶也有帮助。

食用枇杷注意事项

1、枇杷核里有氰甙类,齿枇杷时不要吃核。

2、有脾虚、、糖尿病的人忌食枇杷。

3、枇杷吃多了可助湿,生痰,故不可吃的过多。

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