每食每刻
成长的路上有美食相伴
周一
（.12.14）
早点：香蕉、苹果
午餐：奶香小馒头、冬瓜蛤蜊、肉炒油菜、西红柿疙瘩汤
午点：鸡蛋饼、鲜奶
吃冬瓜对身体健康是有很多好处的，适当多吃一些不仅有助于利尿排*，同时还有助于帮助幼儿的身体发育。
周二
（.12.15）
早点：哈密瓜、火龙果
午餐：米饭、牛肉烧土豆、炝菠菜、金针菇汤
午点：糯米豆沙饼、豆浆
牛肉中成分比较丰富，含有丰富的微量元素铁和锌，不仅能够预防缺铁性贫血，还能补充及预防锌缺乏，能促进人体的骨骼发育，有利于孩子的生长发育。同时还含有丰富的维生素B6，可以促进孩子的新陈代谢和蛋白质的合成，有提高免疫力和抵抗力的作用，可以减少一些疾病的发生。
周三
（.12.16）
早点：苹果、圣女果午餐：素包子、炸虾皮、红豆粥午点：烤红薯、鲜奶
红豆含有丰富的纤维素，幼儿吃红豆，有助于补充纤维素，促进幼儿的肠胃消化，增进幼儿的食欲，还能促进排*排便，帮助宝宝排出*素，保护宝宝的肠胃健康。
周四
（.12.17）
早点：火龙果、香蕉
午餐：肉焖米饭、海米炒有机花菜、菠菜豆芽汤
午点：寿司、豆浆
花菜的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解*，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体机体免疫功能。
周五
（.12.18）
早点：哈密瓜、圣女果
午餐：葱油饼、芋头炖肉、胡萝卜山药片、小米粥
午点：鹌鹑蛋、鲜奶
鹌鹑蛋中富含优质蛋白，容易被人体吸收利用，而且鹌鹑蛋中还含有丰富的铁元素，对于正处于生长发育时期的幼儿来说，经常吃鹌鹑蛋，还能预防幼儿贫血或者气血不足的问题。
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