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不要太在乎一个人，因为在乎，所以期望；因为期望，所以失望。
又称生育醇，缺乏维生素E可能会睾丸的伤害。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。
生根培养28d后，当瓶内组培苗长到scm左右时，将生根的瓶苗移人自然光下光培养7d后揭膜。为减少取苗时对根系的伤害，在拔苗前适当往瓶中加人一些自来水浸泡l一2h，将苗拔出后用自来水冲去附着的根部的琼脂，移栽到用蒸汽消*过的细煤渣或细沙中，成活率可达92肠以上。在炼苗床上培养15~20d移人大田或容器中。