让文化插上翅膀
最常遭遇的问题
平躺在地上,左膝朝前胸曲起,右腿抬起,伸展,和地面成45度角,双手抱头,肘部向外弯曲,把头、颈和肩膀卷离地面,身体中部旋转,使肩膀与左膝相对。保持一会儿,再慢慢弯曲右膝,抬左腿,左肘对准右膝,同样保持一会儿,继续反复旋转。每次扭动身体至少要呼气吸气一次。
与洞庭湖截然相反的是鄱阳湖,2008年11月中旬以来,江西全省平均降雨量为31.4毫米,降雨量之少列有记录以来同期历史第2位;尤其是2009年1月上中旬,江西全省平均降水量7.4毫米,比常年同期少83%。江西境内主要河流及鄱阳湖持续出现超低水位,大批候鸟觅食出现困难。
(编辑/杨逸)